Depressão e Suicídio: Saiba os sintomas e o que Fazer!

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Depressão e suicídio, como evitar? Você conhece alguém que está sempre triste sem vontade de fazer as coisas ou que chora sem motivo de vez em quando? Isso pode ser depressão.

Preste atenção nesse post que é disso que eu vou falar agora. Muita gente confunde tristeza com depressão e são coisas diferentes Tristeza é um sentimento momentâneo, geralmente em reação a alguma coisa desagradável que aconteceu.

Faz parte do ser humano e é saudável, aprendemos e nos fortalecemos com ela. Então é normal você ficar triste quando acontece alguma coisa que não planejada, quando você perde o emprego a separação de um casal ou quando acontece alguma coisa que você não desejou.

Depois da perda de um ente querido ou de uma situação grave de stress podemos ter uma reação que nós chamamos de luto ou de stress. Pode ocorrer um sentimento de tristeza por até seis meses e isso é perfeitamente normal.

Depressão é diferente depressão é uma doença e causa um transtorno para a vida da pessoa acometida. Você deve suspeitar de depressão quando essa tristeza é a maior parte do tempo e é desproporcional aos fatos ocorridos.

Além disso a depressão não é só tristeza, ela vem acompanhada de um conjunto de outro sintoma que eu vou falar agora: Como está o seu ânimo e o prazer?

Você reparou se nos últimos tempos está sem vontade de fazer as coisas ou se tinha aquelas coisas que você gostava de fazer e de repente já não tem mais interesse?

Isso a gente chama de anedonia e é um dos sintomas importantes da depressão. Você teve uma grande alteração de peso, ganhou ou perdeu peso sem ter se esforçado para isso? A alteração de apetite tanto para mais quanto para menos também é um sintoma importante da depressão.

Como está o seu sono? Você está tendo muito sono ou está tendo insônia, que é a dificuldade de iniciar o sono ou acordar várias vezes durante a noite ou acordar mais cedo? Você anda meio esquecido?

Está tendo dificuldade de se concentrar nas suas atividades? A depressão faz com que o nosso pensamento fique mais devagar, mais lentificado e aí as pessoas podem ter queixas de dificuldade de memória ou mesmo dificuldade de executar tarefas ou de compreender coisas que antes ela tinha uma grande facilidade.

Você se sente cansado o tempo todo sem energia para fazer as suas atividades? Também pode ocorrer uma diminuição da libido, que é o desejo sexual que fica diminuído.

Você se sente culpado por tudo, as pessoas falam que você está sempre olhando o lado negativo das coisas? Na depressão o sentimento de culpa, pessimismo intenso são muito frequentes.

Depressão e suicídio, o que Fazer?
Depressão e suicídio, o que Fazer?

É como se a gente enxergasse o mundo de uma forma distorcida, de uma forma negativa. Agora eu quero chamar atenção pra você de uma coisa muito importante que é o risco de suicídio. A depressão é uma das principais causas de suicídio e aí eu quero chamar a atenção pra você de dois aspectos muito importantes.

Primeiro o uso de álcool e drogas. É muito comum o paciente deprimido ir atrás do uso de álcool, ir atrás de outras drogas lícitas ou ilícitas para aliviar a sua angústia.

 

Mas eu quero que você saiba que isso só agrava o quadro e piora muito o risco de depressão e suicídio. O segundo aspecto é um sinal de gravidade que na medicina nós chamamos de sinal de alerta que são pensamentos recorrentes em morte Então é importante você observar se a pessoa tem pensamentos de morrer o tempo todo, como se aquilo fosse um alívio.

O pensamento mesmo em exterminar a própria vida e se suicidar como se fosse a única solução de seus problemas. Caso isso esteja ocorrendo, a gente deve levar essa pessoa imediatamente para um pronto socorro para que ela tenha uma avaliação quanto à gravidade do quadro e seja tomada uma atitude o mais rápido possível.

Não subestime esse problema. Só para você ter uma idéia no brasil são 10 mil mortes por suicídio por ano, e no mundo, uma pessoa comete suicídio a cada 40 segundos.

Eu quero que você saiba que a depressão pode ocorrer em qualquer fase da vida, na infância, na adolescência, na maturidade ou na velhice e que muitas vezes ela acontece em decorrer a uma outra patologia como por exemplo um infarto agudo do miocárdio, um acidente vascular cerebral, diabetes e que quando a gente diagnostica e trata ela logo no início, melhora muita qualidade de vida da pessoa e o tratamento dessa outra patologia que causou a depressão.

Depressão é uma doença como qualquer outra doença.Não é sinal de loucura, não é sinal de fraqueza, nem de irresponsabilidade.

Se você percebeu algum desses sintomas que nós conversamos aqui, procure um médico e o médico especialista na nossa saúde mental é o médico psiquiatra.

O diagnóstico precoce é o melhor caminho para colocar a vida nos eixos outra vez. Este é o Canal Doutor Ajuda e tem como objetivo de transformar em um paciente mais bem informado.

Você sabia que no Brasil estima-se que cerca de 10% da população sofre de depressão? Isso é uma pessoa a cada 10 pessoas e que somente 4% das pessoas tem o diagnóstico e o tratamento adequado.

Agora que você sabe mais sobre depressão e suicídio e se você notou alguns desses sintomas acima, procure um psiquiatra! Sua vida é muito importante, tanto para você quanto para as pessoas ao seu redor!

Depressão e suicídio, Sintomas
Depressão e suicídio, Sintomas

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